こんにちは🌞はぐくみ保育園です
８月末になり、暦の上ではそろそろ秋へと向かう季節ですね。
この時期は、夏の疲れがゴロゴロと体に出てきやすいタイミングでもあります。
「なんだか食欲が出ないな…」「冷たいものの食べすぎでお腹がゆるいかも…」ということはありませんか？
子どもの体は夏の疲れが出やすい時期です。まずは「早寝・早起き・朝ごはん」を徹底し、生活リズムを整えることから始めたいですね♫給食でも、栄養バランスの良いメニューで子どもたちの元気な毎日をサポートしていきます✨
さて今回は、さくら組とすみれ組にお手伝いしてもらった、とうもろこしの皮むきの様子をお届けしたいと思います♪
皮むきの前に、さなみ先生が
『とうもろこしぬぐぞう』
というとっても可愛い絵本を読んでくれました✨
絵本で予習した通り、皮を脱ぎ脱ぎ。。。
身が出てきたよ！！
「じゃじゃーん！✨」
「つぶつぶしてる～💕」
早く食べたいな。。。♪
おやつの時間に、待ちに待ったとうもろこし登場！！
「わぁ～い！」「やった、やった～💕」
「いただきま～す😋」
とっても美味しいね♡♡
🍀食育豆知識🍀
とうもろこしの皮は何枚あるんだろう？
とうもろこしの皮をむいていると、「まだある！」「もう一枚！」と、何枚も重なっていることに気付きます。
実は、この何枚もの皮は、大切な実を乾燥や暑さ、虫から守るための”天然の洋服”です。
外側の皮がしっかり守ってくれるからこそ、中の粒はみずみずしく育つことができます。
皮をむいた瞬間に広がる香りは「旬」の香り
とうもろこしの皮をむいた瞬間、甘くてみずみずしい香りがふわっと広がります。
この香りは、新鮮なとうもろこしだからこそ感じられるもの。
時間が経つにつれて少しずつ弱くなっていくため、皮むき体験だからこそ味わえる特別な発見です✨
香りを感じたり、季節の変化を五感で楽しむ時間になってくれたらと思います😊
🍉おまけ🍉
８月はスイカ割りのイベントもあったので、その様子をご紹介♪
『がんばれ、がんばれ～！』
上手、上手👏
『えいっ！』
お見事～✨
見事に割れたスイカは、給食室へ♪
子どもたちも先生たちも、大盛り上がりなスイカ割り大会となりました💓
また来年も楽しみだなぁ。。。♫
次回の栄養士ブログもお楽しみに☆彡
